Мышцы Мышечного Корсета

Теги

#йога йогатерапия #йогатерапия #методы йогатерапии #мышцы #мышцы мышечного корсета #развитие мышечного корсета #диафрагма #йога #мышечный корсет #осанка

Что происходит в мышцах при силовой нагрузке?

Рассмотрим на примере статических поз.

Раньше — дамский корсет, теперь — мышцы: что помогает фигуре держать форму

Качаем мышечный корсет.